1、肛裂患者除了要养成定时排便的习惯，还要多吃水果蔬菜。新鲜蔬菜、水果含有丰富的植物纤维素。 　　

2、每日早晨空腹时喝1杯凉开水，临睡前喝1杯淡盐开水，对预防便秘有一定效果。 　　

3、睡前也可服蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。 　　

4、早期较浅的新鲜肛裂，可服缓泻药，如液状石蜡，每晚20毫升。或内服成药使大便软化。 　　

5、肛肠治疗医生讲，热水坐浴此法，可改善局部血液循环，松解肛门括约肌和保持局部清洁，早晚进行，对肛裂预防有良好的效果。 

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